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자유다이어트 해야하는데

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미미마우스 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 신고 회원메모 아이디로 검색 전체게시물 movieli.st 작성일21.03.05 09:47 2,503 1

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항상 마음만 먹고 실천하기가 힘드네요

아마 저와 비슷한 분들 많이 계시겟죠 ...

운동 꾸준히하시는분들 정말 존경합니다 ...

다이어트 성공하신 분 있으신가요 ?

저는 매번 할때마다 실패해서 ㅠㅠ ...

의지박약이라고 하는데 정말 공감합니다 .. 딱 저예요 정말 ,,

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moongun 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 신고 회원메모 아이디로 검색 전체게시물 movieli.st

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21-03-05 13:27

일단 크게 생각하지 마시고 오늘 하루만 운동해야지 하시면 훨씬 편합니다.
계속 해야 한다는 부담도 없구요.
한번 하시고 나면 루틴이 생겨서 부담이 없으실꺼예요~

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